harmonie Equicoaching
L'Equicoaching
Le cheval guide vers l'harmonie et le bien-être.
La médiation équine, c'est se voir agir pour réagir !
Pour qui ?
Les particuliers en développement personnel.
Les entreprises en TeamBuilding.
Pour quoi ?
D'une manière générale, le cheval coach permet de travailler sur soi de façon individuelle ou sur les relations que nous entretenons avec ce/ceux qui nous entourent. Il permet de se rendre compte de l'impact de notre communication afin de l'améliorer.
Nous passons notre temps à communiquer et à négocier. Ou alors vous vivez sur une île déserte !
90% de notre communication est non verbale, mais nous sommes concentrés sur les 10% de notre langage "visible", audible. Celui de la tête souvent déformé par nos croyances source de mal entendu voir de conflits délétères pour tous. Nous nous sentons incompris et la communication se déforme irrémédiablement dans l'absurde.
Quel gâchis !
Souvent les intentions étaient bienveillantes même si la communication était maladroite. Cela fait écho n'est-ce pas ?
Le cheval nous ramène à la réalité et dans le présent. Il ne croit pas, il voit sans jugement et réagit à ce qu'il ressent. Une émotion n'est qu'une information à traiter.
L'Equicoaching aborde tous les sujets autour du savoir-être et la gestion émotionnelle. Les reconnaître pour mieux les traiter à leur juste valeur et se donner les moyens de vivre mieux. Voici quelques exemples du travail qui peut être fait avec le cheval coach.
1. PARTICULIERS :
Objectifs :
Dans le cadre d'un développement personnel, une transition, un besoin d'évoluer, clarifier et atteindre des objectifs précis, trouver plus de sens dans sa vie personnelle et professionnelle...
Sujets abordés :
La confiance et l'estime de soi, le positionnement, les croyances et les peurs, oser, anticiper, faire des choix, prendre des décisions, communiquer de façon assertive, négocier, trouver l'équilibre, gérer vos émotions et votre stress... etc
Bénéfices :
Clarifier une situation, prendre des décisions en pleine conscience, se rapprocher de ses valeurs, s'apaiser, vivre plus tranquillement, retrouver de la joie ou tout simplement vivre un moment de bien-être et se faire plaisir et se faire du bien.
2. ENTREPRISES :
Objectifs et bénéfices :
En Team Building.
Aider les collaborateurs pour développer : Leadership, confiance, intelligence émotionnelle et relationnelle, créativité, coopération, cohésion d'équipe, gestion du stress, négociation, anticipation...
Durement éprouvé par les conditions sanitaires que nous traversons, l'Equicoaching est un moyen innovant de travailler individuellement et collectivement.
En ces temps d'insécurité propices à l'anxiété, c'est un moyen d'identifier l'état de fragilité de certaines personnes. Offrir un temps de repos aux collaborateurs. Un moment agréable et ludique pour resserrer des liens.
Sujets abordés :
Tous les sujets abordés pour les particuliers plus tout ce qui concerne le leadership des managers, le travail collaboratif, les soft skills, et l'intelligence relationnelle.
Les sujets sont à évaluer en amont afin de construire la journée et son suivi en fonction des objectifs.
Bénéfices pour les DRH et les dirigeants :
C'est un moment pour identifier les fragilités de certains et agir en conséquence.
Pourquoi le cheval ?
Des aptitudes exceptionnelles à notre service. Un peu d'histoire.
Le cheval ne laisse personne indifférent. Émerveillement, fascination, peur, le centaure trahit nos émotions profondes à son égard. Des fresques de la grotte Chauvet qui ont plus de 35000 ans à sa domestication qui n'a que 5000 ans, face à un animal si véloce de 600 kg, nous sommes simplement face à nous même.
Le cheval est une proie. Pour assurer la survie de l'espèce, il a développé des aptitudes exceptionnelles où la communication est au centre du système.
Le troupeau interconnecté communique en permanence pour assurer la sécurité de chacun. À l'état sauvage, le cheval peut détecter le rythme cardiaque d'un prédateur à 500 mètres. Ils veillent les uns sur les autres et intervertissent les rôles en cas de nécessité sans que cela pose de problème de hiérarchie ou de leadership. L'intelligence collective guide le troupeau quand il s'agit de sauver sa peau !
Intuitif, altruiste, agile, clair et efficient, le cheval nous montre comment la communication peut être un puissant instrument d'harmonisation et de progrès dans nos agissements.
Par analogie, le système de communication intra et interpersonnel développé par le cheval peut inspirer nos vies.
L'état émotionnel, booster cognitif.
Capitaliser sur l'EquiCoaching ?
L'état émotionnel est un booster cognitif. L'expérience EquiCoaching permet de se mettre en état de changement et d'apprentissage efficace.
Quel que soit l'objectif, le cadre étant clair sur ce que vous souhaitez faire, le chemin est le même qu'un coaching traditionnel qui s'articule autour des émotions et de la communication. L'EquiCoaching est la clé qui ouvre la porte faisant tomber les résistances au changement.
Les fameuses "Soft Skills" sont les compétences nécessaires pour faire la différence. Communication assertive, créativité, collaboration, agilité, leadership, ces états d'être sont déjà au coeur des recherches des DRH mais sont aussi un moyen d'améliorer son quotidien au travail et dans le privé.
Ce sont ces compétences différenciantes qui sont étudiées avec la coach interprète durant le travail de suivi.