
L'Equicoaching
Bien être avec soi pour mieux être avec tout ce/ceux qui m'entoure
Le cheval est un intuitif né, un maître incontesté en communication. Pour assurer la survie de l'espèce, il a développé des facultés exceptionnelles pour détecter instantanément, l'état émotionnel des individus et en particulier de ses prédateurs. L’objectif, se positionner et faire le bon choix, celui de fuir pour vivre ou de conserver ses forces face à une dépense d’énergie inutile. Il n’y a rien de gratuit, dans le troupeau, tout à un sens pour garantir la sécurité de tous.
Ce sont ces facultés qui sont utilisées en EquiCoaching. En agissant tel un miroir dressé face à nous, le cheval par son attitude nous renvoie ce que nous produisons. Il ne prétend et ne juge pas, il ne fait que réagir de façon claire et sans appel. Nous sommes ainsi spectateurs de nous-mêmes.
À la lueur de ce que nous voyons, c’est avec le coach, interprète du cheval, que nous pouvons nous évaluer et réagir à notre tour pour trouver la meilleure façon de communiquer, quelle que soit la situation.
Le cheval est une métaphore puissante des situations que nous vivons au quotidien. En gardant en mémoire son état sauvage, il se comporte comme pourraient le faire nos interlocuteurs humains. Par analogie, nous pouvons faire un travail profond et bienveillant sur soi en solo ou en groupe afin d'améliorer la qualité de nos relations.


